Певица Камила Кабелло призналась, что долгое время страдала от ОКР

Как и все, знаменитости также сталкиваются с непростыми диагнозами. Ранее мы публиковали материалы о звездах с волчанкой, непростой болезнью Лайма и болезнями щитовидки, на днях же появилась информация о состоянии здоровья знаменитой кубино-американской певице Камилы Кабелло.

На страницах WSJ 23-летняя певица Камила Кабелло откровенно призналась, что страдает от ОКР, это обсессивно-компульсивное расстройство.

Диагноз сильно повлиял на жизнь артистки, хотя она и пыталась скрыть происходящее.

На моих прошлогодних фото вы не увидите, как я плачу в машине, разговаривая с мамой о симптомах ОКР. Мы с ней сидели в гостиничном номере и читали книги об обсессивно-компульсивном расстройстве. Я ощущала постоянную тревогу, которая делала повседневную жизнь мучительно тяжелой.

Артистка рассказала и о симптомах, которые не давали ей нормально жить. Это бессонница, боль по всему телу, ком в горле и постоянные навязчивые мысли.

Что-то болело внутри меня, и я не знала, как мне справиться с этим. Для исцеления я должна была говорить о своей проблеме и просить о помощи.

Как и Селена Гомес, Камила обратилась к специалистам, чтобы бороться не в одиночку и сделать это эффективно. Сейчас звезда откровенничает, что ей стало лучше, но при этом она советует своим поклонникам смотреть глубже и не верить буквально всему, что публикуется на страницах в соцсети. 

View this post on Instagram

meditation has changed my life in the last few months. I didn’t share this with you guys at the time because honestly I was just trying to be okay, but I was experiencing severe anxiety. it was meditation- it was practicing every single day multiple times a day that has been healing me, and, more than just helping me manage strong emotions like anxiety and stress, it’s making me a better human. not only does it help in times like this with stress and anxiety, meditation is the practice of strengthening habits like empathy, love, and compassion- making you feel more connected to not only everybody around you , but living beings in general like animals, plants, and the earth, which is a living being, itself. In times like these, especially as young people, even if we are healthy, it’s important to practice compassion and help others that could be suffering. We are in this together, let’s not be indifferent to others risk. it’s our responsibility to do whatever it takes to keep everyone safe. Empathy to others’ reality and solidarity could make the difference in hard moments like this. We can’t think that we will be unaffected because we feel young and healthy. we have parents, grandparents, friends, and neighbors, and we don’t want to be a part of the problem when we could be part of the solution. So I’d like you to take 10 minutes of your day today to either look up loving kindness meditation on Calm or YouTube. Or just follow these instructions: close your eyes and sit with your spine upright and feel gravity grounding your body to the earth’s surface and supporting you. Take three deep breaths and then begin to just notice the natural flow of your breath. Being aware of breathing in, breathing out. Following every inhale and exhale with your attention. Once your mind has stilled. Picture every human in the world right now, elders, people that have respiratory problems and are vulnerable, picture the people that are vulnerable, picture their families, and say “May you be healthy. May you be safe. May you be free from illness. May you be well.” Repeat until you really feel it in your heart ❤️- love you guys, please stay safe !

A post shared by camila (@camila_cabello) on Mar 16, 2020 at 1:24pm PDT

И с этим не поспоришь. К слову, недавняя публикация Джастина Бибера в Инстаграм вызвала сумасшедший резонанс…

Фото: Инстаграм певицы